マインドセット介入研究と実践日記 https://1drv.ms/x/s!AgA0Sm7fHICDg0SqRmvI0IycgKSE Heart beat 178 56 ambivalent schadule food ☀ rice meatball saladsoup rice salad rumination ☀ 15 25 self complaint ☀15 15 concern ☀ 35 45 panic ☀ 10 5 hysteri…

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